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Potage d'épinards et de menthe

Potage d'épinards et de menthe

Ce potage est préparé avec des épinards, des pois, de la menthe fraîche et des oignons, le tout lié avec un bouillon de légumes

Les épinards sont une excellente source de fer et de vitamines, tandis que la menthe ajoute une touche de fraîcheur et de saveur

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Mixeur
Mixeur
1
Cuillère
Cuillère
2

Ingredients

4
Oignon
Oignon
1 Unité
Oignon nouveau
Oignon nouveau
2 Unité
Pois
Pois
200 Gramme
épinard
épinard
300 Gramme
Menthe
Menthe
10 Feuille
Bouillon
Bouillon
1 Litre
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée

Instructions

Faire suer les oignons et les oignons nouveaux dans un peu de bouillon

Ajouter les pois et les épinards, ainsi que les assaisonnements avec de la noix de muscade

Laisser mijoter pendant environ 10 minutes, puis ajouter les feuilles de menthe fraîche et laisser mijoter pendant encore 10 minutes

Mixer le tout ensemble et vérifier si des assaisonnements supplémentaires sont nécessaires