Un potage délicieux et rafraîchissant, idéal pour les jours d'été
Le melon est un fruit très polyvalent, il peut être consommé seul ou utilisé dans des recettes variées
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un robot de cuisine ou un blender, mixer le melon pendant 10 à 15 secondes
Ajouter le jus d'orange, le jus de citron et la cannelle
Mixer pendant 10 secondes supplémentaires
Ajouter la crème et le miel
Raper les parois et mixer pendant 10 secondes supplémentaires
Verser le mélange de melon dans un bol et incorporer le yaourt
Réfrigérer pendant plusieurs heures
Au moment de servir, mettre dans un bol et garnir de fraises fraîches
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g