Un potage crémeux au maïs et au curry, servi chaud et garni de coriandre fraîche.
Le curry, ingrédient phare de ce potage, est une épice emblématique de la cuisine indienne, utilisée depuis des siècles pour ses vertus médicinales et culinaires.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile dans une grande casserole
Ajoutez l'oignon et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre
Ajoutez le curry en poudre et faites-le cuire pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé
Ajoutez le bouillon, le maïs, les pommes de terre, le jus de citron et le sel dans la casserole
Portez à ébullition sur feu moyen-élevé, puis réduisez le feu à moyen-bas et laissez cuire pendant 20 minutes
Retirez du feu et laissez refroidir légèrement
Mixez la mixture jusqu'à ce qu'elle soit lisse
Filtrez la mixture à travers un tamis fin dans un bol, en pressant les solides pour extraire le maximum de liquide
Servez chaud, garni de coriandre ou de scallions si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g