Un potage crémeux et savoureux au blé perlé, poulet et légumes
Ce potage est idéal pour les jours froids et pluvieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le bouillon de poulet et le verser dans une cocote minute
Mettre les légumes émincés, oignon, ail, céleri et carottes, dans un bol au micro-ondes
Faire cuire au micro-ondes pendant 5 minutes
Ajouter les légumes cuites à la cocote minute et cuire pendant 2 heures à feu doux
Faire chauffer les champignons au micro-ondes
Ajouter le blé perlé rincé, le poulet cuit, les champignons, le sel et le poivre à la cocote minute
Cuire pendant une heure supplémentaire à feu doux
Servir chaud avec des crackers
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 3.75 g