RC

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Poulet et brocolis sautés

Un mélange de poulet, de brocolis, de poivrons et de champignons sautés dans une sauce légère et parfumée

Ce plat est inspiré de la cuisine chinoise, où les stir-fries sont très populaires pour leur rapidité et leur saveur

Ustensiles

Wok
Wok
1
Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Porc
Porc
400 Gramme
Brocolis
Brocolis
2 Tasse
Poivron
Poivron
2 Unité
Champignons
Champignons
1 Tasse
Bouillon
Bouillon
0.25 Litre
Maïzena
Maïzena
2 Cuillère à soupe
Sauce d'huître
Sauce d'huître
2 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Coupez le porc en fines lamelles et réservez

Faites chauffer de l'huile dans un wok ou une grande poêle et ajoutez les lamelles de porc, les broccoli, les poivrons et les champignons

Faites sauter pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce que le porc soit doré

Ajoutez les florets de brocolis et les oignons verts et faites sauter pendant 2 minutes

Ajoutez la sauce préparée avec le bouillon, la maïzena, la sauce d'huître et la sauce soja, et faites cuire pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi

Assaisonnez avec du poivre noir et servez avec du riz cuit