Poivrons et snow peas en sauce soja
- by Recettes Culinaires
- 16 janv. 2026
- 10 Mins
- 4 personnes
Un mélange de poivrons, de snow peas et de sauce soja pour un repas sain et délicieux
Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les poivrons et les couper en lamelles
Couper les snow peas en deux et retirer les extrémités
Chauffer l'huile de sésame et l'huile végétale dans un wok ou une grande poêle
Ajouter les lamelles de poivrons, les snow peas et les oignons verts
Faire sauter pendant 4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Ajouter la sauce soja et les graines de sésame
Mélanger bien et servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g