Poitrines de poulet au sirop d'érable
- by Recettes Culinaires
- 14 avr. 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Un mélange de saveurs asiatiques et nord-américaines pour un plat délicieux
Inspiration d'un voyage aux États-Unis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les poitrines de poulet en les assaisonnant de sel et de poivre
Mélangez le sirop d'érable, la sauce soja, l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge et l'ail dans un plat
Ajoutez les poitrines de poulet au mélange et laissez-les mariner
Disposez les poitrines de poulet dans un plat de cuisson et faites-les cuire sous le gril
Retournez les poitrines de poulet à mi-cuisson et laissez-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g