Poitrine de poulet au fromage crème avec légumes
- by Recettes Culinaires
- 15 mai 2026
- 25 Mins
- 4 personnes
Cette recette de poitrine de poulet au fromage crème avec légumes est facile à préparer et offre une combinaison de saveurs délicieuses. Les poitrines de poulet sont cuites à la perfection avec un mélange de légumes et de fromage crème.
Cette recette a été créée pour offrir un plat équilibré et savoureux pour les repas en famille.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 220 degrés Celsius.
Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
Ajoutez les poivrons et faites-les cuire en remuant occasionnellement jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ 3 minutes.
Ajoutez les oignons, les carottes et les courgettes, et faites cuire pendant 2 minutes supplémentaires. Égouttez.
Mélangez les légumes avec le fromage crème, 3/4 de cuillère à café de sel, 1/4 de cuillère à café de poivre noir et de l'aneth.
Saupoudrez les poitrines de poulet avec le sel et le poivre restants.
Placez les poitrines dans un plat de cuisson et étalez le mélange de légumes et de fromage crème.
Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit, environ 20 à 25 minutes.
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 15 g