RC

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Poissons panés

Poissons panés

Un plat de poisson facile à préparer, cuit à la perfection avec une panure croustillante

Cette recette est idéale pour les amateurs de poisson et de cuisine facile

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Filets de poisson
Filets de poisson
4 Unité
Œufs
Œufs
2 Unité
Farine
Farine
100 Gramme
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Faire cuire les fillets de poisson dans un peu d'eau pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils se défont facilement avec une fourchette

Égoutter et laisser refroidir

Séparer les jaunes d'œufs et les blancs

Battre les jaunes d'œufs

Ajouter de la farine, du paprika et du sel

Ajouter le poisson et mélanger bien

Battre les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics

Incorporer les blancs d'œufs dans le mélange de poisson

Faire des boulettes avec le mélange et les faire frire dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes