Un poisson-chat fumé au four, parfumé au sauce soja et au jus de citron
Le poisson-chat est un poisson délicieux et facile à cuisiner, il peut être préparé de différentes manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Mélangez la sauce soja, le jus de citron, la poudre d'ail et l'arôme de fumée liquide dans un bol
Placez le poisson-chat sur une plaque de cuisson
Badigeonnez le poisson-chat avec le mélange de sauce soja
Faites cuire le poisson-chat pendant 4-6 minutes, en le badigeonnant occasionnellement
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 2.5 g