Un poisson blanc cuit au four avec des piments verts et du fromage Monterey Jack
Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où les piments et le fromage sont souvent associés pour créer des saveurs uniques
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Mettez une noisette de beurre dans un petit plat allant au four
Placez les filets de poisson dans le plat, en une seule couche
Faites cuire sous le gril pendant environ 4-5 minutes, ou jusqu'à ce que le poisson soit cuit à votre goût
Retirez le plat du four et recouvrez les filets de poisson avec les piments verts
Étalez le fromage Monterey Jack sur les piments et le poisson
Remettez le plat dans le four pendant quelques instants, juste le temps de faire fondre le fromage
Servez chaud, accompagné de votre plat d'accompagnement préféré
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 5 g