Un plat de poisson frais et savoureux, accompagné de crabe et de crackers
Ce plat est idéal pour les soirées en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Placez les crackers dans un sac en plastique et écrasez-les
Faites fondre la moitié du beurre et mélangez-le avec les miettes de crackers et le crabe dans un bol
Mettez le mélange dans un plat peu profond
Coupez le poisson en 4 morceaux égaux et disposez-les sur le mélange
Ajoutez le beurre restant et assaisonnez de sel et de poivre
Faites cuire pendant 20 minutes
Pour un peu plus de zest, vous pouvez ajouter du jus de citron au mélange
Informations nutritionnelles
- Calories : 100 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g