Un mélange de flaux d'avoine, de fruits secs et d'épices pour un petit-déjeuner équilibré et savoureux
Les flaux d'avoine sont une excellente source de fibres et de nutriments essentiels pour un bon fonctionnement de l'organisme
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Versez de l'eau chaude dans une casserole à feu doux
Ajoutez les flaux d'avoine et remuez régulièrement pour éviter qu'ils ne collent au fond de la casserole
Ajoutez les fruits secs et les épices, puis remuez à nouveau
Laissez cuire pendant plusieurs heures à feu doux en remuant régulièrement
Servez chaud, accompagné de lait ou de crème si vous le souhaitez