Des pâtes fettuccines cuites avec des brocolis et servies avec des blancs de poulet et une sauce dijonnaise légère
Cette recette a été inspirée par les saveurs de la cuisine française et les pâtes italiennes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Cuire les pâtes fettuccines selon les instructions du paquet, en omettant le sel et la graisse
Ajouter les brocolis aux pâtes pendant les 3 dernières minutes de cuisson
Égoutter les pâtes et les brocolis, puis les placer dans un grand bol
Mélanger la vinaigre de vin, le vinaigre de miel et dijonnaise, le moutard de Dijon, l'huile d'olive et l'ail dans un bol
Verser la sauce sur les pâtes et brocolis, puis ajouter les blancs de poulet cuit et mélanger délicatement
Assaisonner avec du poivre noir
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 3.75 g