Un délicieux mélange de pâtes, de légumes frais et d'une sauce crémeuse légère
Cette recette est inspirée de la tradition italienne de célébrer le printemps avec des ingrédients frais et légers
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet
Faire revenir l'ail dans l'huile, ajouter les légumes et faire sauter
Couvrir et laisser mijoter pendant 5 minutes
Retirer du feu et laisser refroidir
Mélanger le yaourt et le fromage dans un blender jusqu'à obtenir une sauce crémeuse
Égoutter les pâtes et les mélanger avec la sauce
Servir chaud avec du fromage râpé
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g