Un délicieux plat de pâtes au poulet, zucchini et fromage parmesan, préparé avec une sauce crémeuse à base de crème de champignons
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et américaine, et est parfaite pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet
Égoutter les pâtes et les laisser de côté
Faire sauter les oignons dans une grande poêle antiadhésive enduite de spray de cuisson à feu moyen-élevé pendant 7 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Retirer du feu et ajouter la crème de champignons, le lait et la crème fraîche, bien mélanger
Ajouter le poulet cuit, les zucchinis et les pâtes cuites, bien mélanger
Verser le mélange dans un plat à four légèrement graissé
Saupoudrer uniformément de fromage parmesan
Faire cuire au four à 190°C pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le plat soit bien chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g