Un délicieux mélange de pâtes, de poulet, d'épinard et de feta, parfumé avec de l'huile d'olive, du thym et du citron
Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les pâtes, les légumes et les fromages sont souvent associés pour créer des plats délicieux et équilibrés
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-élevé
Ajouter l'oignon et l'ail et faire sauter pendant 1-2 minutes
Ajouter les tomates concassées, le thym, le citron et les épices, et faire cuire pendant 2-3 minutes
Ajouter le poulet cuit, les épinards congelés et le vin blanc, et faire cuire pendant 3-5 minutes de plus, jusqu'à ce que les épinards soient dégelés et le poulet soit chaud
Verser la sauce sur les pâtes cuites et servir chaud, garni de feta émietté et d'olives noires
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.56 kcal
- Protéines : 8.78 g
- Glucides : 10.13 g
- Lipides : 5.05 g