Un mélange de pain de maïs et de broccoli qui se marie à la perfection
Le pain de maïs est un classique de la cuisine américaine, nous l'avons revisitée en y ajoutant du broccoli pour plus de saveur et de nutriments
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites décongeler et égoutter le broccoli
Préchauffez le four à 200°C
Mélangez les premiers ingrédients, puis ajoutez l'oignon et le broccoli
Incorporez le fromage râpé et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène
Versez la pâte dans un moule à cake ou un plat à gratin
Enfournez pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit doré et ferme au centre
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 8.33 g
- Glucides : 58.33 g
- Lipides : 16.67 g