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Pain aux son d'avoine

Ce pain aux son d'avoine est une excellente option pour les amateurs de pain complet. Il est préparé avec des son d'avoine, de la farine de blé complet, de la farine de blé et des graines de lin.

J'ai découvert cette recette il y a quelques années et je l'ai depuis modifiée pour la rendre encore plus délicieuse.

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Moule à pain
Moule à pain
1

Ingredients

8
Eau
Eau
0.5 Litre
Levure
Levure
10 Gramme
Huile de canola
Huile de canola
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Son d'avoine
Son d'avoine
200 Gramme
Farine de blé complet
Farine de blé complet
300 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
200 Gramme
Graines de lin
Graines de lin
50 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Mélangez l'eau, la levure, l'huile de canola et le miel dans un bol

Laissez reposer pendant 10 minutes pour que la levure se réactive

Mélangez les son d'avoine, la farine de blé complet, la farine de blé, les graines de lin et le sel dans un grand bol

Ajoutez le mélange sec au mélange humide et mélangez jusqu'à obtenir une pâte

Pétrissez la pâte pendant 10 minutes

Laissez reposer la pâte pendant 45 minutes

Préchauffez le four à 180 degrés

Mettez la pâte dans un moule à pain et enfournez pendant 35 minutes