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Nuggets de poulet au gruau de maïs mexicain

Nuggets de poulet au gruau de maïs mexicain

Découvrez les nuggets de poulet au gruau de maïs mexicain, un mélange croustillant et épicé de poulet et de gruau de maïs frit.

Les nuggets de poulet ont été popularisés dans les années 50 par Robert C. Baker, un professeur de l'Université de Cornell, mais cette version mexicaine ajoute une touche personnelle avec le gruau de maïs et les épices.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Gruau de maïs
Gruau de maïs
200 Gramme
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Blancs de poulet
Blancs de poulet
4 Unité
Huile végétale
Huile végétale
0.5 Litre

Instructions

Dans un bol, mélanger le gruau de maïs, la poudre de chili et le cumin

Ajouter les blancs de poulet dans le bol et les enrober uniformément de la mixture

Faire chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter les nuggets de poulet dans la poêle et les faire frire en les retournant fréquemment pendant 5-6 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous côtés et cuits à cœur

Servir les nuggets chauds avec votre sauce ou dip préféré