RC

RC

Nouilles chinoises au poulet

Nouilles chinoises au poulet

Nouilles chinoises au poulet, une recette savoureuse et équilibrée avec une sauce au beurre de cacahuète.

Les nouilles chinoises sont un élément central de la cuisine chinoise depuis des siècles. Cette recette moderne mélange les saveurs traditionnelles chinoises avec l'onctuosité du beurre de cacahuète.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Wok
Wok
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Cuillère à café
Cuillère à café
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
4 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Gingembre
Gingembre
3 Cuillère à café
Ail
Ail
2 Gousse
Lait de soja
Lait de soja
0.25 Litre
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Vin blanc
Vin blanc
0.1 Litre
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Fécule de maïs
Fécule de maïs
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Poulet
Poulet
1 Unité
Nouilles chinoises
Nouilles chinoises
1 Unité
Spray de cuisson
Spray de cuisson
1 Unité
Pois de senteur
Pois de senteur
1 Unité
Carotte
Carotte
1 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Ciboulette
Ciboulette
1 Unité

Instructions

Préparez la sauce au beurre de cacahuète en faisant chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une petite casserole à feu moyen

Ajoutez l'oignon, 1 cuillère à café de gingembre râpé et l'ail, faites sauter pendant 5 минут jusqu'à ce que l'oignon soit tendre

Versez la lait de soja, le beurre de cacahuète et le jus de citron, remuez constamment jusqu'à ce que le beurre de cacahuète soit fondu

Retirez du feu et laissez refroidir

Préparez la marinade en mélangeant le vin blanc, la sauce soja, 2 cuillères à café de gingembre, la fécule de maïs et 1/2 cuillère à café de poivre noir dans un bol moyen

Ajoutez les morceaux de poulet et mélangez bien

Couvrez et réfrigérez pendant au moins 30 minutes

Faites cuire les nouilles selon les instructions du paquet, sans sel ni graisse

Égouttez, rincez et mettez de côté

Faites chauffer une grande poêle antiadhésive ou un wok avec de la spray de cuisson à feu moyen

Ajoutez le poulet mariné et faites sauter pendant 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose à l'intérieur

Ajoutez les pois de senteur et les carottes, faites cuire pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants

Versez la sauce au beurre de cacahuète, le sel et le poivre noir, mélangez bien

Ajoutez les nouilles et mélangez jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes

Retirez du feu et parsemez de ciboulette