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Muffins aux pommes sains

Ces muffins aux pommes sont parfaits pour un petit déjeuner ou un goûter sain. Ils sont préparés avec des ingrédients naturels et sont riches en fibres et en antioxydants.

J'ai créé cette recette pour offrir à mes enfants un petit déjeuner sain et délicieux. Les muffins aux pommes sont devenus un classique dans notre famille !

Ustensiles

Moules à muffins
Moules à muffins
6
Cuillère à mélanger
Cuillère à mélanger
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

6
Farine
Farine
250 Gramme
Poudre à pâte
Poudre à pâte
10 Gramme
Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude
5 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Vanille
Vanille
1 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Sucre de canne
Sucre de canne
100 Gramme
Œufs
Œufs
2 Unité
Lait
Lait
0.5 Litre
Margarine
Margarine
50 Gramme
Compote de pommes
Compote de pommes
100 Gramme
Pommes
Pommes
2 Unité
Noix
Noix
50 Gramme
Raisins secs
Raisins secs
50 Gramme
Avoine
Avoine
20 Gramme

Instructions

Mélanger la farine, la poudre à pâte, la bicarbonate de soude, le sel, la vanille, la cannelle et le sucre de canne

Éplucher, épépiner et couper les pommes en dés, puis les mélanger avec les noix et les raisins secs

Mélanger le lait, les blancs d'œufs, la margarine et la compote de pommes, puis ajouter ce mélange aux ingrédients secs

Ajouter la vanille et mélanger bien

Graisser des moules à muffins avec de la spray antiadhésif et les remplir aux 2/3 avec la pâte

Saupoudrer un peu d'avoine sur le dessus de chaque muffin

Préchauffer le four à 200°C et cuire pendant 18 minutes