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Muesli aux Fruits et Yaourt Légère

Muesli aux Fruits et Yaourt Légère

Cette recette rapide s'inspire du muesli suisse et offre une version allégée et fruitée, idéale pour bien démarrer la journée.

Cette recette, inspirée par les traditions suisses, combine simplicité et fraîcheur pour plaire aux amateurs de petits-déjeuners équilibrés.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Verre
Verre
1

Ingredients

2
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
1 Tasse
Yaourt nature allégé
1 Bol
Jus d'orange
Jus d'orange
0.5 Tasse
Sucre brun
Sucre brun
1.5 Cuillère à soupe
Pomme
Pomme
1 Morceau
Banane
1 Morceau
Myrtilles
0.5 Bol

Instructions

Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, le yaourt nature allégé, le jus d'orange et le sucre brun afin d'obtenir une base homogène.

Ajouter délicatement les fruits coupés en petits morceaux : pomme, banane et myrtilles, et mélanger légèrement pour ne pas abîmer les fruits.

Laisser reposer la préparation pendant 5 minutes pour que les arômes se diffusent avant de servir.