Maïs Indien
- by Recettes Culinaires
- 17 juin 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Un mélange de steak haché, de maïs, d'oignon et de sauce taco pour un repas rapide et délicieux
Ce plat est inspiré de la cuisine américaine et est parfait pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire revenir le steak haché et l'oignon dans une poêle
Ajouter le maïs et la sauce taco, puis mélanger bien
Laisser mijoter pendant quelques minutes pour que les saveurs se mélangent
Servir chaud, accompagné de chips de tortilla
Pour conserver, laisser refroidir, puis mettre dans un sac de congélation
Pour réchauffer, laisser décongeler au réfrigérateur ou au micro-ondes, puis réchauffer à la poêle ou au micro-ondes
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 6.25 g