Une recette de maïs congelé facile à préparer, parfaite pour les repas de tous les jours
Le maïs congelé est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes, des salades aux plats principaux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger tous les ingrédients dans une casserole
Porter à ébullition
Réduire le feu
Laisser mijoter pendant 15 minutes
Retirer du feu
Laisser refroidir pendant la nuit pour absorber le liquide
Mettre dans des boîtes ou des sachets
Étiqueter
Congeler
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 1.25 g