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Lomos Saltados

Lomos Saltados

Un mélange de saveurs entre le boeuf, les tomates, les oignons et le riz cuit

Cette recette est inspirée de la cuisine péruvienne, où les Lomos Saltados sont un plat très populaire

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Four
Four
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Pamplemousse
Pamplemousse
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Tomates
Tomates
2 Unité
Oignons
Oignons
1 Unité
Frites
Frites
1 Barquette
Persil
Persil
10 Brin
Riz
Riz
200 Gramme

Instructions

Préchauffer le four et cuire les frites selon les instructions du paquet

Mélanger le jus de pamplemousse, 1 gousse d'ail émincée et le boeuf émincé

Réserver

Trancher les oignons et les tomates en fines lamelles

Chauffer un peu d'huile dans une poêle chaude et cuire le boeuf

Lorsque le boeuf est cuit et légèrement doré, le retirer et le réserver

Ajouter un peu plus d'huile dans la poêle avec l'ail et cuire jusqu'à ce que l'ail commence à griller

Ajouter les oignons et les tomates, puis cuire jusqu'à ce que les oignons soient tendres

Ajouter le boeuf cuit, les herbes fraîches hachées et les tomates dans la poêle avec les oignons, puis laisser mijoter pendant 5 minutes

Servir : disposer le riz cuit sur un plat, puis une couche de frites cuites et enfin le mélange de tomates et de boeuf

Saupoudrer de persil Frais haché pour la décoration