Un délicieux mélange de pastèque et de menthe pour se rafraîchir pendant les chaudes journées d'été
La pastèque est un fruit très hydratant, idéal pour les jours d'été
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper la pastèque en morceaux et les mettre dans un blender
Ajouter des feuilles de menthe dans le blender
Mélanger le tout jusqu'à obtenir un jus lisse
Filtrer le jus si désiré
Mettre des glaçons dans un verre et verser le jus de pastèque et menthe
Ajouter un peu de miel si désiré
Remuer bien et servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 60 kcal
- Protéines : 1 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 0 g