Un mélange de haricots, de tomates et d'épices qui créé un plat délicieux et nourrissant
Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où les haricots sont souvent servis avec de la tomate et des épices
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen
Ajoutez les oignons et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les tomates, les haricots, le sucre brun, le ketchup, la moutarde préparée et l'ail
Mélangez bien et laissez cuire pendant 20 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g