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Gumbo de Crevettes et Okra

Gumbo de crevettes et okra, un plat traditionnel de la cuisine louisianaise préparé avec des crevettes, de l'okra, des légumes et un mélange d'épices.

Le Gumbo, plat emblématique de la Louisiane, trouve ses racines dans la cuisine créole, mélange de traditions culinaires françaises, espagnoles, africaines et amérindiennes.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Cuillère à mélanger
Cuillère à mélanger
1

Ingredients

4
Feuilles de laurier
Feuilles de laurier
2 Unité
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Moutarde sèche
Moutarde sèche
1 Cuillère à café
Poivre blanc
Poivre blanc
1 Cuillère à café
Piment rouge
Piment rouge
1 Cuillère à café
Thym séché
Thym séché
1 Cuillère à café
Poivre fraîchement moulu
Poivre fraîchement moulu
1 Cuillère à café
Basilic séché
Basilic séché
1 Cuillère à café
Huile végétale
Huile végétale
0.25 Tasse
Okra
Okra
3 Tasse
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Branches de céleri
Branches de céleri
2 Unité
Beurre non salé
Beurre non salé
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Farine tout usage
Farine tout usage
0.25 Tasse
Bouillon de fruits de mer
Bouillon de fruits de mer
3 Tasse
Oignons verts
Oignons verts
1 Unité
Crevettes moyennes
Crevettes moyennes
1 Unité

Instructions

Mélanger les premiers 8 ingrédients dans un bol pour obtenir un mélange d'assaisonnement

Chauffer 4 cuillères à soupe d'huile dans une grande casserole à feu élevé pendant 1 minute

Ajouter 2 tasses d'okra et faire sauter jusqu'à coloration, environ 6 minutes

Ajouter l'oignon, le poivron vert et les branches de céleri et faire cuire 1 minute

Ajouter le beurre et faire fondre

Mélanger l'ail et faire sauter 1 minute

Ajouter le mélange d'assaisonnement et continuer à cuire à feu élevé pendant 3 minutes, en grattant le fond de la casserole fréquemment

Ajouter la farine et les 2 cuillères à soupe d'huile restantes

Continuer à cuire jusqu'à ce que la farine soit brune, en grattant le fond de la casserole fréquemment, environ 2 minutes

Mélanger 1,5 tasse de bouillon, en grattant les morceaux bruns du fond de la casserole

Ajouter le reste du bouillon

Faire bouillir 2 minutes, en remuant fréquemment

Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes, en remuant occasionnellement

Ajouter les 1 tasse d'okra restantes et continuer à mijoter pendant 10 minutes, en remuant occasionnellement

Ajouter les oignons verts et laisser mijoter 3 minutes

Mélanger les crevettes et laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses, environ 1 minute

Assaisonner au goût et servir