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Guacamole Lean

Un guacamole réalisé avec des pois surgelés, des avocats, des tomates et des herbes fraîches

Le guacamole est un plat traditionnel mexicain qui a été popularisé aux États-Unis dans les années 1960

Ustensiles

Robot culinaire
Robot culinaire
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Pois surgelés
Pois surgelés
100 Gramme
Avocat
Avocat
2 Unité
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Citron
Citron
1 Unité
Tomate
Tomate
1 Unité
Oignon
Oignon
0.5 Unité
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire décongeler les pois surgelés en les passant sous l'eau chaude

Mixer les pois décongelés dans un robot culinaire

Ajouter un quart d'avocat, du sel et le jus d'un citron, puis mixer à nouveau

Transférer le mélange dans un bol et y ajouter les tomates et l'oignon hachés

Mélanger bien et ajouter des herbes fraîches selon vos goûts

Rectifier l'assaisonnement si nécessaire