Un gratin de courgettes d'été simple et délicieux, préparé avec des courgettes, des oignons, de la crème fraîche et une garniture assaisonnée.
Ce gratin de courgettes d'été est une recette inspirée des plats provençaux qui célèbrent les légumes de saison. C'est un plat idéal pour les soirées d'été.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les courgettes et l'oignon dans un peu d'eau pendant 5 minutes
Égoutter soigneusement
Mélanger le potage de poulet et la crème fraîche
Ajouter les carottes râpées et bien mélanger
Incorporer les courgettes et l'oignon cuites
Mélanger la garniture assaisonnée avec le beurre fondu
Répartir la moitié de la garniture dans un plat à four
Ajouter le mélange de courgettes
Recouvrir avec le reste de la garniture
Faire cuire à 180°C pendant 25-30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 75 kcal
- Protéines : 4.17 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 3.33 g