Flocons d'avoine au sucre de canne
- by Recettes Culinaires
- 19 avr. 2026
- 1 Mins
- 1 personnes
Un mélange de flocons d'avoine, de sucre de canne et de cannelle, cuit au micro-ondes pour un petit-déjeuner rapide et délicieux
Ce plat est idéal pour les días froids d'hiver, il est réconfortant et facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les flocons d'avoine, le sucre de canne et la cannelle dans un bol
Ajouter une pincée de sel
Verser de l'eau bouillante dans le bol
Cuire au micro-ondes pendant 30 secondes, puis remuer et cuire encore pendant 25-45 secondes
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g