Un flan au fournil enrichi de lait écrémé, d'édulcorant et d'épices pour un résultat crémeux et savoureux
Ce dessert est idéal pour les repas en famille ou pour les occasions spéciales
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 160°C
Dans un bol, mélanger les œufs, le lait écrémé, l'édulcorant et la vanille
Battre jusqu'à obtenir un mélange homogène
Placer 4 ramequins dans un plat à four et remplir chaque ramequin de la moitié du mélange
Saupoudrer d'épices sur chaque ramequin
Ajouter de l'eau chaude dans le plat à four pour atteindre une hauteur de 2,5 cm
Faire cuire pendant 30-40 minutes ou jusqu'à ce que les flans soient pris
Retirer les ramequins de l'eau et laisser refroidir légèrement avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.25 g