Un filet de saumon cuit à la perfection avec une sauce créole à base de jus de citron et de lime
Ma mère prépare ce plat depuis des années, c'est un de mes favoris
Ustensiles



Ingredients

Instructions
Faites chauffer une poêle à feu moyen
Puis placez les filets de saumon dans la poêle
Saupoudrez chaque filet de 2 cuillères à soupe de mélange créole
Ajoutez 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à café de jus de lime sur chaque filet
Couvrez la poêle et faites cuire à feu doux pendant 20-30 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit cuit
Servez chaud et dégustez
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 12.5 g