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Falafel facile

Les falafels sont des boulettes de pois chiches cuites et assaisonnées, souvent servies dans un sandwich ou comme accompagnement

Les falafels sont un plat traditionnel du Moyen-Orient, originaire d'Égypte et de Palestine

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Pois chiches
Pois chiches
200 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Persil
Persil
10 Brin
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Farine
Farine
50 Gramme
Huile de canola
Huile de canola
0.5 Litre

Instructions

Combinez les pois chiches, l'oignon, l'ail, le persil, le coriandre, le cumin et le sel dans un bol moyen

Ajoutez la farine et mélangez bien

Écrasez les pois chiches pour obtenir une pâte épaisse

Vous pouvez également utiliser un robot culinaire pour mélanger les ingrédients

Formez des boulettes de la taille d'une balle de ping-pong

Aplatissez légèrement les boulettes

Faites frire les falafels dans 5 cm d'huile à 180°C jusqu'à ce qu'ils soient dorés