Dip au fromage de chèvre et graines de tournesol
- by Recettes Culinaires
- 18 déc. 2025
- 10 Mins
- 4 personnes
Un mélange de fromage de chèvre, de graines de tournesol rôties, de poivron rouge et de romarin frais pour un dip délicieux et savoureux
J'ai créé cette recette en cherchant un moyen de rendre les graines de tournesol encore plus délicieuses. Le fromage de chèvre et le poivron rouge se sont révélés être les compagnons parfaits !
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer une poêle sans ajouter d'huile ou de graisse
Ajoutez les graines de tournesol dans la poêle chaude et faites-les rôtir pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles commencent à brunir
Les graines de tournesol sont prêtes lorsqu'elles ont une belle couleur brune et un parfum rôti
Mettez les graines de tournesol de côté
Dans un bol, mélangez le fromage de chèvre, la poudre d'ail, le poivron rouge et le romarin frais
Ajoutez les graines de tournesol rôties au mélange
Mixez le tout à l'aide d'un mixeur à main jusqu'à obtenir une consistance crémeuse
Assaisonnez avec du poivre noir fraîchement moulu selon vos goûts
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 6.25 g