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Daube de seitan à la bière fondue

Cette daube de seitan à la bière fondue est un plat délicieux et réconfortant, parfait pour les jours froids. Le seitan est cuit dans une sauce riche et aromatique à base de bière foncée, de molasses et de thym.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Belgique, où j'ai pu déguster une version traditionnelle de cette daube. J'ai voulu la reproduire avec du seitan pour en faire une version végétalienne.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Seitan
Seitan
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Sucre
Sucre
2 Cuillère à soupe
Farine
Farine
2 Cuillère à soupe
Bière foncée
Bière foncée
0.5 Litre
Molasses
Molasses
2 Cuillère à soupe
Thym
Thym
2 Brin
Feuille de laurier
Feuille de laurier
1 Feuille
Stock
0.5 Litre
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle sur feu moyen

Ajouter le seitan et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit doré de tous côtés

Retirer le seitan de la poêle et le mettre de côté

Faire chauffer l'huile restante dans une grande casserole sur feu moyen

Ajouter l'oignon et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre

Ajouter le sucre et faire cuire jusqu'à ce que l'oignon soit caramélisé

Ajouter la farine et faire cuire pendant 1-2 minutes pour enlever le goût cru

Ajouter la bière, les molasses, le thym et la feuille de laurier

Ajouter le stock et faire cuire jusqu'à ce que la sauce ait épaissi

Ajouter le seitan et faire cuire jusqu'à ce que les saveurs soient bien mélangées

Retirer la feuille de laurier et ajuster l'assaisonnement avec du sel et du poivre