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Curry de Légumes Mélangés

Un curry de légumes mélangés préparé avec des épices et du lait de coco pour un repas sain et délicieux

Ce curry est idéal pour un repas en famille ou entre amis, il est facile à préparer et peut être personnalisé en fonction de vos goûts

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Légumes mélangés
Légumes mélangés
1 Bouteille
Oignons
Oignons
2 Unité
Huile
Huile
0.05 Litre
Cardamomes
Cardamomes
4 Gousse
Clous de girofle
Clous de girofle
2 Gousse
Cannelle
Cannelle
1 Tige
Piments verts
Piments verts
2 Unité
Gingembre
Gingembre
1 Brin
Poivrons
Poivrons
5 Gramme
Lait de coco
Lait de coco
0.2 Litre
Eau
Eau
0.5 Litre
Feuilles de curry
Feuilles de curry
10 Feuille
Sel
Sel
5 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen

Ajouter les cardamomes, les clous de girofle et la cannelle

Faire revenir pendant quelques secondes

Ajouter les piments verts, le gingembre et les oignons émincés

Faire sauter à feu moyen pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient transparents et tendres

Ajouter les légumes mélangés, les feuilles de curry, le sel et l'eau

Couvrir et faire cuire à feu doux pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient cuits

Ajouter les poivrons et le lait de coco

Faire mijoter à très bas feu pendant environ 1 minute