Crevettes sautées avec du thym, du parmesan et des champignons, servies avec du riz et du pain
Cette recette a été inspirée par les plats de la Méditerranée, où les crevettes et le thym sont très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 220°C
Faire fondre le beurre dans une grande poêle avec les champignons et les oignons
Ajouter les crevettes et cuire pendant 3 minutes
Saupoudrer de farine et de thym, puis ajouter le vin blanc et la crème
Laisser mijoter pendant 5 minutes, puis ajouter le parmesan râpé
Verser le mélange dans un plat à gratin et saupoudrer de chapelure
Faire gratiner pendant 5 minutes, puis servir avec du riz et du pain
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 6.25 g