Des courgettes d'été croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur, préparées avec des chapelures assaisonnées
Les courgettes d'été sont un légume très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières. Dans cette recette, nous allons les préparer avec des chapelures assaisonnées pour un résultat croustillant et savoureux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Couper les courgettes en tranches
Tremper les tranches de courgette dans l'eau
Enrober les tranches de courgette avec des chapelures assaisonnées
Placer les tranches de courgette enrobées sur une plaque de cuisson huilée et cuire pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.5 g