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Courge spaghetti au fromage parmesan

Une recette simple et savoureuse qui met en valeur la courge spaghetti et le fromage parmesan

La courge spaghetti est un légume polyvalent qui peut être préparé de multiples façons, mais cette recette est l'une des plus simples et des plus délicieuses

Ustensiles

Four
Four
1
Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Courge spaghetti
Courge spaghetti
1 Unité
Crème
Crème
0.2 Litre
Ail
Ail
2 Gousse
Thym
Thym
2 Brin
Fromage parmesan
Fromage parmesan
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Percez la courge spaghetti de plusieurs côtés et faites-la cuire pendant 45 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre

Laissez-la refroidir légèrement, puis coupez-la en deux et retirez les graines

Sortez les filaments de courge de chaque côté à l'aide d'une fourchette

Transvasez-les dans un bol chaud

Pendant que la courge cuit, faites chauffer la crème, l'ail et le thym dans une poêle à feu moyen

Faites cuire pendant 10 minutes jusqu'à ce que la crème soit suffisamment épaisse pour recouvrir le dos d'une cuillère

Versez la sauce sur la courge et mélangez légèrement jusqu'à ce que tout soit combiné

Ajoutez du sel et du poivre à votre goût, puis saupoudrez de fromage parmesan

Servez immédiatement