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Courge d'hiver farcie au mouton

Une courge d'hiver farcie d'un mélange de mouton, d'épices et de céréales anciennes, parfumé au cinco épices et à la cannelle

Cette recette est inspirée des traditions culinaires anciennes, où les courges d'hiver étaient farcies de viande et de céréales pour créer un plat réconfortant et nourrissant

Ustensiles

Poêle à fond épais
Poêle à fond épais
1
Plat à four
Plat à four
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Mouton
Mouton
500 Gramme
Courge d'hiver
Courge d'hiver
2 Unité
Amarette
100 Gramme
Quinoa
Quinoa
150 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Cinq-épices
Cinq-épices
1 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Raisins secs
Raisins secs
50 Gramme
Noix de pin
Noix de pin
20 Gramme
Persil
Persil
10 Brin

Instructions

Faire cuire l'amarette dans de l'eau bouillante

Faire revenir les oignons émincés dans de l'huile d'olive dans une poêle à fond épais sur feu moyen

Ajouter le mouton haché et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la viande soit dorée

Ajouter les épices et le sel à taste

Mélanger le quinoa cuit, les raisins secs, les noix de pin et les herbes fraîches

Ajouter le mélange de quinoa et de mouton dans la courge d'hiver évidée

Placer la courge dans un plat à four et ajouter un peu d'eau dans le fond du plat

Enfourner pendant 45 minutes à 180 degrés Celsius