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Côtes de porc à l'orange et cannelle

Côtes de porc à l'orange et cannelle

Des côtes de porc mijotées dans un jus d'orange parfumé à la cannelle, pour un plat simple et réconfortant.

La combinaison porc-agrumes est traditionnelle dans plusieurs cuisines méditerranéennes où l'acidité des fruits contrebalance le gras de la viande.

Ustensiles

Poêle large
Poêle large
1
Presse-agrumes
Presse-agrumes
1
Couvercle
Couvercle
1

Ingredients

4
Côte de porc
Côte de porc
4 Tranche
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Orange
Orange
3 Unité
Cannelle en poudre
Cannelle en poudre
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen

Saisir les côtes de porc 2 minutes de chaque côté jusqu'à coloration

Presser les oranges pour en récupérer le jus

Verser le jus d'orange sur les côtes de porc dans la poêle

Saupoudrer de cannelle et saler légèrement

Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes

Vérifier la cuisson en s'assurant que la viande n'est plus rosée à cœur

Servir immédiatement avec le jus de cuisson