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Citrouilles farcies au haricot

Des citrouilles farcies avec un mélange de haricots, de légumes et de fromage de chèvre, parfumé avec de la za'atar

Les citrouilles sont un légume d'automne qui peut être préparé de multiples façons. Dans cette recette, nous les farcissons avec un mélange de haricots, de légumes et de fromage de chèvre.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plaque de four
Plaque de four
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Citrouille
Citrouille
4 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
1 Cuillère à soupe
Poireau
Poireau
2 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Panais
Panais
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Farine
Farine
1 Cuillère à soupe
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.5 Litre
Haricot
Haricot
1 Boîte
Zaatar
Zaatar
1 Cuillère à café
Noix
Noix
10 Unité
Fromage de chèvre
Fromage de chèvre
1 Unité

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Coupez un chapeau sur chaque citrouille et retirez les graines avec une cuillère

Badigeonnez l'intérieur des citrouilles avec de l'huile d'olive et assaisonnez

Placez les citrouilles sur une plaque de four avec leurs chapeaux et faites-les cuire pendant 30 minutes

Retirez les chapeaux de la plaque et retournez les citrouilles

Faites cuire les citrouilles pendant 30 minutes supplémentaires

Pendant ce temps, préparez le mélange de haricots

Émincez les poireaux et coupez les carottes et les panais en dés

Faites fondre le beurre dans une poêle et ajoutez les poireaux, les carottes et les panais

Laissez cuire pendant 5 minutes, puis ajoutez la farine et mélangez bien

Ajoutez le bouillon de légumes et laissez cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe

Ajoutez les haricots et la za'atar, puis mélangez bien

Retirez du feu et ajoutez les noix et le fromage de chèvre

Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis remplissez les citrouilles avec le mélange

Recouvrez les citrouilles avec leurs chapeaux et faites-les cuire pendant 20 minutes supplémentaires