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Chou poivron rouge et vert

Chou poivron rouge et vert

Un mélange de chou, poivron rouge et vert, oignon, cuit dans de l'huile d'olive et assaisonné de sel et poivre

Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les légumes sont souvent cuisinés ensemble pour créer des saveurs délicieuses

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Chou
Chou
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen

Couper le chou en lanières d'environ 1/4 à 1/2 pouce d'épaisseur

Couper l'oignon en lanières d'environ la même épaisseur que le chou

Couper les poivrons rouges et verts en lanières très fines

Ajouter les légumes à la poêle

Assaisonner avec du sel et du poivre

Cuire à couvert à feu moyen pendant environ 25-35 minutes, en découvrant et en remuant tous les 5-10 minutes jusqu'à ce que le chou soit tendre et légèrement doré