
Un chili savoureux mêlant viande de bœuf hachée, tomates concassées et haricots pinto, relevé d'épices et d'une pointe de cacao pour une profondeur de goût originale.
Inspiré du chili traditionnel, ce plat apporte une touche d'originalité avec l'ajout de cacao, renforçant ainsi la richesse des saveurs tout en gardant une légèreté appréciable pour le quotidien.
Ustensiles


Ingredients







Instructions
Chauffer l'huile végétale dans une grande casserole à fond épais sur feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon finement émincé et les gousses d'ail écrasées; assaisonner avec le sel et le poivre, puis laisser cuire jusqu'à ce que les légumes se ramollissent.
Incorporer la pâte de tomate, le chili en poudre et le cacao non sucré, et remuer pendant environ une minute afin de libérer toutes les saveurs aromatiques.
Ajouter la viande de bœuf hachée en la défaisant à l'aide d'une cuillère en bois jusqu'à ce qu'elle ne présente plus de couleur rosée.
Verser ensuite les tomates concassées avec leur jus ainsi que les haricots pinto, et porter le mélange à ébullition sur feu vif.
Réduire le feu pour laisser mijoter doucement le chili pendant 10 à 15 minutes, le temps que la sauce épaississe légèrement.
Servir chaud, en accompagnant éventuellement de garnitures telles que du fromage râpé, de la coriandre fraîche ou des quartiers de citron.
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 12.5 g
- Lipides : 6.25 g