Un mélange de haricots noirs, de viande hachée et de fromage dans une sauce épicée
Les haricots noirs sont une excellente source de protéines et de fibres
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Faites chauffer l'huile dans une poêle et ajoutez la viande hachée
Faites cuire jusqu'à ce que la viande soit dorée
Ajoutez les oignons et l'ail et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les haricots noirs, la sauce épicée et les piments verts
Mélangez bien et faites cuire pendant quelques minutes
Étalez les tortillas de farine et placez-les dans un plat à four
Versez la sauce de haricots noirs sur les tortillas
Recouvrez de fromage râpé et faites cuire pendant 20-25 minutes