Des carottes cuites avec des agrumes et des épices pour un plat délicieux
Les carottes sont un légume très versatile et peuvent être préparées de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Rincer les oranges à l'eau
Verser le jus d'orange dans une poêle moyenne et chauffer à feu moyen
Ajouter les carottes et la poudre de curry, mélanger bien
Couvrir et cuire pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres et le liquide soit absorbé
Ajouter les raisins, les oranges et le jus de citron, mélanger bien
Couvrir et chauffer pendant quelques minutes
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g