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Burritos végétariens

Les burritos végétariens sont un plat délicieux et équilibré, idéal pour les repas du jour

Les burritos sont originaires du Mexique et sont devenus un plat populaire dans le monde entier

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

6
Haricots
Haricots
1.5 Tasse
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Oignons
Oignons
1 Unité
Poivrons
Poivrons
2 Unité
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Piment
Piment
0.5 Cuillère à café
Coriandre
Coriandre
0.5 Cuillère à café
Maïs
Maïs
1 Tasse
Olives
Olives
10 Unité
Fromage
Fromage
1 Tasse
Tortillas
Tortillas
6 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une poêle et ajouter les oignons et l'ail

Ajouter les poivrons et les épices, puis continuer à cuire jusqu'à ce que les poivrons soient tendres

Ajouter les haricots, le maïs, les olives et le fromage, puis mélanger

Étaler les tortillas et ajouter la préparation végétarienne

Rouler les tortillas et les placer dans un plat à four

Cuire au four pendant 45 minutes, puis ajouter du fromage et servir