Un burger sain et savoureux, parfait pour un repas léger
La dinde est un excellent choix pour un burger, car elle est riche en protéines et pauvre en graisses
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les ingrédients dans un bol
Divisez le mélange en 4 portions égales
Façonnez chaque portion en burger
Faites chauffer un grill ou une poêle
Faites cuire les burgers pendant 6 minutes de chaque côté
Vérifiez la température interne des burgers
Servez les burgers chauds
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 10 g